ライフハック– category –

2024年5月からワーホリでドイツに行ってきます。 そもそも「お前は誰じゃ！」って話ですが、4年ほどブログとYouTubeで稼ぎながら細々暮らしている20代男性です。一応、...

暴太郎戦隊ドンブラザーズのファイナルツアーも終わり、本当にドンブラが終わってしまった。 正直に告白するとTVシリーズの途中からハマった僕なのですが、それでもドン...

痩せ型ガリガリ体型で筋トレを始めて6ヶ月。 「もう半年か…」とも思いましたが、30年近い人生からしたら1%ちょっと。しかも時間で考えると、筋トレに使っている時間はた...

ガリガリがプロテインで太るのは無理？ どうも、30年近くガリガリとして生きていた筆者です。ガリガリだった時の状況は下記。 ガリガリだった時の状況 食事量が少ない ...

いつの間にメガネは、1万円出すにしても高い存在に。 けれど本来、効率的なお金の使い方は、身に付けている時間の長いものにお金をかけること。・・・ということは当ブ...

体重が増えないガリガリの悩みは、あまり理解されません。 かく言う僕も、27歳男で体重50kgちょっとというガリガリ体質がコンプレックスでした。しかも、脱ガリガリを目...

巷では健康志向が高まっていく中、健康に対する意識が低すぎる筆者。そもそも自分の体について何も知らない状態で、健康意識を高めるのは無謀と言えます。 そこで、何か...

マイプロテイン（Myprotein）のお試しセットが安い。ナゼか現状まとめ買いするよりも安くて、送料無料でシェイカーまで付属する価格設定になっています。 プロテインを...

たかが数ヶ月の筋トレで体が変わる？自分の体が変わるイメージって、あまり沸かないですよね。 筆者は27歳の元ガリガリ男。ちょうど3ヶ月前から筋トレを始めたところ、...

Amazon定期おトク便は、定期購入した商品が割引価格で自動的に届けられるサービス。 名前は知っているけど使っていない、という方も多いのでは。僕自身なんだか割高なイ...

数年間プロテインを飲み続けて気付いたのが、プロテインには不味いものが多いということ。良薬口に苦しを盲信して耐え続けるのもいいですが、毎日のように飲むなら少し...

27年間をガリガリとして生きてきましたが、旅行に行っても体力は無いしですぐ疲れる。「いやいや、今後も考えると、ガリガリは損だな…」と思い、ジムに通うことにしまし...

「起業するから手伝って欲しい」友人にそう言われて付いて行ったら、結果的にアムウェイの勧誘を受けてしまった。 アムウェイと言えばネズミ講・マルチ商法など、最悪の...

傘がキライ。 某ジブリの化け物が葉っぱを傘にしているシーンは、あまりにも有名。ですが、21世紀にして人類はそれと大差ない傘を使ってるのはナゼ？ 少しでも雨の日の...

人間が臭くなる季節がやってきた。日常で臭いが気になる瞬間は、なにも満員電車だけではなくて、個人的には意外と多い。 人の振り見て我が振り直せ、ということで日本の...

27年間をガリガリとして生きてきましたが、旅行に行っても体力は無いしですぐ疲れる。「いやいや、今後も考えると、ガリガリは損だな…」と思い、ジムに通うことにしまし...

人間が臭くなる季節がやってきた。日常で臭いが気になる瞬間は、なにも満員電車だけではなくて、個人的には意外と多い。 人の振り見て我が振り直せ、ということで日本の...

好きな人と同棲を始めたからこそ、お金ののやり取りでトラブルを起こしてしまうのは悲しすぎる。同棲で複雑になったお金の管理をするためには、シンプルな仕組み作りが...

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25年間をガリガリで生きてきましたが、初めて増量することができました。すぐ寒くなるし、心も体も調子も不安定なこともあって、重い腰を上げてガリガリを脱出して健康...

体重が増えないガリガリの悩みは、あまり理解されません。 かく言う僕も、27歳男で体重50kgちょっとというガリガリ体質がコンプレックスでした。しかも、脱ガリガリを目...

「起業するから手伝って欲しい」友人にそう言われて付いて行ったら、結果的にアムウェイの勧誘を受けてしまった。 アムウェイと言えばネズミ講・マルチ商法など、最悪の...

痩せ型ガリガリ体型で筋トレを始めて6ヶ月。 「もう半年か…」とも思いましたが、30年近い人生からしたら1%ちょっと。しかも時間で考えると、筋トレに使っている時間はた...

簡単に、美味しく、栄養バランスのとれた食事を、日常的に自炊したり買い揃えるって現実的にはかなり骨が折れますよね。 小学校の頃に聞いた家庭科の授業ぐらいで、栄養...

たかが数ヶ月の筋トレで体が変わる？自分の体が変わるイメージって、あまり沸かないですよね。 筆者は27歳の元ガリガリ男。ちょうど3ヶ月前から筋トレを始めたところ、...

「哲学科に入ると就職ができない」なんてよく聞きませんか？ ネタとしては面白いかもしれませんが、就職しようと考えている方・哲学科に入りたい方にとっては不安な言葉...

同棲を始めて２年が経って、同棲生活でストレスを感じることは殆ど無くなりました。どうして無くなったのか振り返ってみると、お互いが一番楽しく暮らせるように最低限...

いつの間にメガネは、1万円出すにしても高い存在に。 けれど本来、効率的なお金の使い方は、身に付けている時間の長いものにお金をかけること。・・・ということは当ブ...

傘がキライ。 某ジブリの化け物が葉っぱを傘にしているシーンは、あまりにも有名。ですが、21世紀にして人類はそれと大差ない傘を使ってるのはナゼ？ 少しでも雨の日の...

念願だった同棲も、少し時間が経つとついついイライラする事が増えてきますよね。同棲といっても相手は血の繋がっていない他人には違いなく、考えていることが違うのも...